Как приучить ребёнка к ЗОЖ, рассказывает врач-педиатр нашей больницы Дарья Ивановна Корягина.

Есть пять направлений здорового образа жизни, каждое из которых требует отдельного внимания: питание, физическая активность, цифровая активность, режим сна и бодрствования, профилактика инфекций (вакцинация).
 
Необходимо, чтобы у самих родителей были правильные с точки зрения научной обоснованности, взгляды и представления о здоровом образе жизни взрослого и ребенка. Сами ро ... Читать дальше »